Khoa học xã hội 3 - Bài mới: Vệ sinh thần kinh

KIỂM TRA BÀI CŨCác em cho biết cơ quan nào điều khiển hoạt động của cơ thể ? Cơ quan thần kinh điều khiển hoạt động của cơ thểBộ phận nào của cơ quan thần kinh quan trọng nhất ? Não là bộ phận quan trọng nhất của cơ quan thần kinhNão có vai trò gì trong cơ thể ? Não giữ vai trò quan trọng điều khiển mọi hoạt động, suy nghĩ của cơ thểNhận xét kiểm tra bài cũQuan sát và nhận xét các bức tranhKhởi độngBạn ấy thức đến gần 1 giờ khuya để chuẩn bị cho bài kiểm tra5 giờ sáng bạn ấy đã dậyNgày hôm sau đi học bạn ấy sẽ cảm thấy thế nào ?Bạn ấy sẽ cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ.Bài mớiVệ sinh thần kinhThảo luận nhóm về việc làm trong tranhHoạt động 1Quan sát tranh, 4 nhóm thảo luận và trả lời các câu hỏiNhân vật trong mỗi tranh đang làm gì ?Việc làm trong tranh có lợi hay có hại cho cơ quan thần kinh ? Vì sao ? Các nhóm trình bày, các nhóm khác nhận xét, bổ sungBạn nhỏ đang ngủ -> có lợi cho cơ quan thần kinhVì khi đó cơ quan thần kinh được nghỉ ngơi Bạn nhỏ đang chơi trên bãi biển -> có lợi cho cơ quan thần kinh Vì khi đó cơ quan thần kinh được thư giãn* Hại : Nếu phơi nắng quá lâu dễ bị ốmBạn nhỏ đọc sách đến 11 giờ đêm -> không có lợi cho cơ quan thần kinhVì đọc sách quá khuya làm thần kinh bị mệt Bạn đó chơi trò chơi trên máy vi tính Không có lợi nếu chơi quá lâu làm thần kinh căng thẳngVì lúc đó thần kinh thư giãn-> có lợi cho cơ quan thần kinhXem biểu diễn văn nghệ -> có lợi cho cơ quan thần kinhVì giúp giải trí, thần kinh thư giãnBạn nhỏ được bố mẹ chăm sóc -> có lợi cho cơ quan thần kinhVì khi đó bạn vui vẻ, được yêu thươngBạn nhỏ bị đánh đập -> không có lợi cho cơ quan thần kinhVì khi bị đánh bạn nhỏ đau và sợ hãi Những việc làm như thế nào có lợi cho cơ quan thần kinh ? - Những công việc vừa sức, thoải mái, thư giãn có lợi cho cơ quan thần kinh Trạng thái sức khỏe nào có lợi cho cơ quan thần kinh ? - Khi chúng ta vui vẻ, được yêu thươngKết luận- Chúng ta làm việc nhưng cũng phải thư giãn, nghỉ ngơi, tránh làm việc mệt mỏi quá sức.- Khi chúng ta vui vẻ, hạnh phúc, được yêu thương sẽ rất tốt cho cơ quan thần kinh. Ngược lại nếu buồn bã, sợ hãi hay bị đau đớn sẽ có hại tới cơ quan thần kinh.Thư giãnHoạt động 2Đóng vaiCác nhóm thực hành vẽCác nhóm trình bày vẻ mặt của nhóm mình, nhóm khác nhận xét Vẻ mặt của các hình sau như thế nào ?Tức giậnVui vẻLo lắngSợ hãi* Trạng thái nào có lợi ?- Vui vẻ* Trạng thái nào không có lợi ?- Tức giận, sợ hãi, lo lắngKết luậnChúng ta cần luôn vui vẻ với người khác. Điều đó có lợi cho cơ quan thần kinh. Sự tức giận hay sợ hãi, lo lắng không tốt cho cơ quan thần kinh. Vì thế chúng ta cần tạo không khí vui vẻ giúp đỡ chia sẻ niềm vui với bạn bè Hoạt động 3Cái gì có lợiCái gì có hạiThảo luận cặp đôi Xếp các đồ vật đó thành 3 nhóm- Nhóm có lợi cho cơ quan thần kinh- Nhóm có hại cho cơ quan thần kinh- Nhóm rất nguy hiểm với cơ quan thần kinhNhóm có lợi Nhóm có hại Nhóm rất nguy hiểmTại sao cà phê, thuốc lá, rượu lại có hại cho cơ quan thần kinh ?- Vì chúng gây nghiện, dễ làm cơ quan thần kinh mệt mỏiMa túy vô cùng nguy hiểm. Vậy chúng ta phải làm gì ?- Tránh xa ma túy, tuyệt đối không dùng thửChúng ta cần luyện tập sống vui vẻ, ăn uống đúng chất, điều độ để bảo vệ cơ quan thần kinh. Cần tránh xa ma túy để bảo vệ sức khỏe và cơ quan thần kinh.Kết luậnHoạt động 4Trò chơiTheo bạn, trạng thái nào dưới đây là có lợi đối với cơ quan thần kinh ?1. Yêu thương2. Lo lắng3. Tức giận4. Vui vẻ, thư giãnNhững gì dưới đây nếu đưa vào cơ thể sẽ gây hại cho sức khỏe đặc biệt là cơ quan thần kinh ?1. Nước cam2. Rượu3. Trái cây4. Bánh kẹoNhững gì dưới đây nếu đưa vào cơ thể sẽ gây mất ngủ, kích thích cơ quan thần kinh ?1. Cà Phê 2. Nước lọc3. Nước cam4. Nước míaTổng kết trò chơiNhận xét tiết học